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口臭が気になる/虫歯を予防したい
口臭が気になる
口臭が認められる方の90%近くは、口腔に問題があると言われています。
具体的には、
・歯周病 ・虫歯 ・歯垢(しこう) ・歯石 (しせき) ・舌苔(ぜったい)
・食べ物のカス ・不潔な入れ歯…など
これらの細菌感染により臭気物質(硫化水素、メチルメカプタン、ジメチルサルファイド等)
が発生し、それが口臭となるのです。
対策法
歯周病や虫歯のある方はその治療をする事と、口腔内の十分な清掃、
すなわち、プラークコントロールがとても大切になります。
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虫歯を予防したい
歯の表面についている虫歯菌が糖を分解して作る「酸」が虫歯の原因です。糖は砂糖だけではありません。
ごはん、パンなど非常に多くの食品に含まれ、糖を含んだ飲食物を摂取すると、虫歯菌が糖を分解し、
酸を産生し、歯のカルシウムやリンなどの無機成分が歯から溶け出す、
この現象(脱灰)が虫歯のはじまりなのです。
虫歯は他の病気とは違い、しっかり予防をすれば、確実に防ぐことができる病気なので、
セルフケアが大切なのです。
虫歯の原因は「三つの輪」
A 虫歯の要素
・ミュータンス菌
・プラーク
B 歯質の要素
・歯の強さ
・唾液の力
C 食べ物の要素
・糖を含む食べ物、飲み物
対策法
「三つの輪」各要素別虫歯予防対策
A 虫歯菌を取り除く=プラークコントロール
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○Be-kenブラッシング
B 歯の質を丈夫にする
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○歯ブラシ○歯みがき粉
C 糖分の入った飲食物をだらだら食べるのをやめる